В редких домах застолье обходится без спиртного. И иногда могут возникнуть ситуации, требующие быстрого восстановления сознания. Есть множество проверенных способов привести себя в чувства. Они помогут восстановиться и избавиться от неприятных послезастольных симптомов, таких как перегар, алкогольное отравление или головные боли.
Как трезвеют мужчины и женщины
Реакции женского и мужского организма на алкогольное опьянение разнятся. Ферментативные женские системы слабее, поэтому и опьянение у них наступает быстрее. При этом стоит отметить, что скорость работы женской печени выше, поэтому и отрезвление наступает быстрее.
Характерной особенностью организмов является тот факт, что при опьянении у мужчины в первую очередь страдает психоэмоциональная составляющая, а у женщин — моторная. Поэтому доверить вести автомобиль лучше мужчине, даже если он выпил больше. А вот с ведением переговоров, к примеру, лучше справится женщина.
Для женщин постоянно употребление алкоголя является более опасным, так как они привыкают к нему быстрее, а вот борьба происходит гораздо сложнее. Женский алкоголизм опасен серьезными последствиями: циррозом печени, раком молочной железы и необратимыми последствиями в функционировании головного мозга.
Когда требуется быстрое отрезвление
Каждый по-разному реагирует на опьянение. Но бывают ситуации, когда необходимо быстро привести человека в чувства. Назовем самые распространенные ситуации необходимости быстрого отрезвления:
- Когда пьяного нужно оставить одного. Этого нельзя делать по нескольким причинам. У выпившего может начаться рвота, а рвотные массы опасны риском перекрытия дыхательных путей. Также существует риск резкого понижения давления, потерей сознания. Пока человек не протрезвеет, ему необходимо быть под присмотром.
- При необходимости вести автомобиль. У опьяневшего притупляется скорость реакции, поэтому крайне не рекомендуется садиться за руль тому, кто экстренно отрезвел. Прибегнуть к этому можно только в экстренной ситуации (например, когда возникла необходимость доставить пострадавшего в больницу).
- Необходимость идти на работу. Зачастую выпивший лишнего теряет самообладание и не следит за временем, из-за чего может прогулять до утра. Тогда до похода на работу остается несколько часов. А на рабочем месте просто необходимо выглядеть прилично.
Способы привести в чувство пьяного человека
Опыт показывает, что коктейли домашнего приготовления на яичной основе помогают снизить степень алкогольного опьянения. Назовем рецепты проверенных и самых эффективных коктейлей:
- Желток смешать с лимонным соком (достаточно будет нескольких капель), добавить чайную ложку растительного масла. В смесь добавить 10 г томатной пасты и немного красного перца. Все тщательно перемешать и дать пьяному для употребления. Опыт показывает, что такая смесь способна быстро привести человека в чувства.
- Смешать сырое яйцо, сок томата и черный перец (количество ингредиентов кладется по вкусу). Все хорошо перемешивается и употребляется за раз.
- Смешать 5 мл коньяка с яичным желтком и томатной пастой. Смешать и съесть, не запивая и не закусывая.
Справка! При невысокой степени опьянения можно съесть одно сырое яйцо.
Аптечные средства
Есть и большой выбор аптечных средств, которые помогают отрезветь быстрее. Список препаратов постоянно расширяется, а их эффективность становится выше. Самые популярные и действенные:
- «Алкозельцер». Средство на основе лимонной кислоты, соды и ацетилсалициловой кислоты. Чтобы добиться быстрого результата, рекомендуется принять за раз 2-3 таблетки.
- «Зорекс», «Глутаргин». Первый препарат также можно употреблять для лечения от алкогольной зависимости.
- «Антипохмелин». Средство, которое помогает за короткий период времени уменьшить степень алкогольного опьянения. Средство изготовлено на основе янтарной, аскорбиновой и фумаровой кислот.
- Внутривенные средства (витамины группы С или В, «Трисоль», «Реамберин»). Они увеличивают скорость выведения алкогольных продуктов из крови.
- Активированный уголь. Мощный средство для детоксикации. Однако, чтобы добиться эффекта, за один раз рекомендуется выпить не менее 8 таблеток (их количество зависит от массы тела).
- Мочегонные препараты (например, «Верошпирон» или разнообразные мочегонные травяные настои).
Важно! При употреблении лекарственных препаратов нужно употреблять как можно больше чистой воды.
Другие способы выведения алкоголя
Помочь человеку быстро отрезветь в домашних условиях можно и другими способами:
- Очистить кишечник. Для этого ставится клизма объемом 2000 мл, наполненная водой комнатной температуры. Также можно использовать ромашковый отвар — он работает в качестве сорбента.
- Промыть желудок. Выпивать за раз до 600 мл воды. Всего можно выпить до 5 литров.
- Открыть все окна в помещении для обеспечения притока свежего воздуха.
- Посетить сауну или баню. Но этого нельзя делать людям с проблемами сердечно-сосудистой системы (например, тахикардия или высокое давление).
- Пить много разной жидкости (например, соки или мочегонные отвары). Также для усиления мочегонного эффекта хорошо подойдет арбуз.
- Заняться физическими упражнениями. Нагружать себя нужно до первого потоотделения. Важно следить за показателями частоты пульса — она должна быть примерно в два раза выше по сравнению с начальными данными.
- Выпить растворенную в воде аскорбиновую кислоту (на каждые 30 кг массы тела — 1,25 г кислоты). Выпить раствор нужно за раз.
- Понюхать нашатырь. Однако употреблять его внутрь не рекомендуется. Рвота появится, но состояние опьяненного только ухудшится.
Справка! Курить во время алкогольных застольев не рекомендуется, так как никотин усиливает действие алкоголя и приводит к ухудшению самочувствия. Также не стоит начинать пить на голодный желудок.
После отрезвления по возможности нужно дать человеку поспать. Во сне восстановятся силы и выветрятся остатки алкоголя.
Как избавиться от перегара
Следующие народные методы помогут избавиться от неприятного запаха:
- Съесть петрушки. Однако эффект будет непродолжительным — перегар уйдет примерно на 40-60 минут.
- Пожевать лавровый лист. Эффект свежесть продлится около получаса.
- Зерновой кофе. Чтобы избавиться от запаха, его нужно пожевать в течение нескольких минут. Это обеспечит более длительный эффект.
- Поможет вода с добавлением лимона. Такой напиток ускорит переработку альдегида, а значит, избавит от перегара не только на уровне ротовой полости, а еще на уровне легких и желудка.
- Оливковое масло. Употребляют столовую ложку масла в чистом виде. Дыхание будет свежим приблизительно 45 минут.
- Некоторые прибегают к помощи чеснока. Да, пахнет от неприятно, но все же лучше, чем перегар.
- Жвачка способна немного заглушить перегар. Лучше приобретать резинку с фруктовым ароматом.
- Горький черный шоколад. Избавит от перегара на полчаса. Рекомендуется есть небольшим порциями, так можно будет растянуть эффект на несколько часов.
Самые эффективные методы
Приведу несколько средств, что бы отрезветь.
Восстановиться за 5 минут
Сразу стоит оговориться, что за пять минут протрезветь — дело фантастическое. Это не под силу даже специалистам наркологического отделения. Можно лишь немного тонизировать нервную систему. При употреблении небольшой дозы спиртного, быстро привести себя в чувство можно следующими методами:
- Нашатырный спирт. Достаточно сделать несколько вдохов, во внутреннем употреблении нет необходимости.
- Мед. За один раз съесть несколько столовых ложек (при условии отсутствия аллергии на продукт).
- Умывание снегом или просто холодной водой. Зимой при слабом опьянении достаточно будет подышать морозным воздухом.
- Массаж ушных раковин и ступней. В этих зонах находится много активных точек, массирование их приведет к активации работы нервной системы.
- Лавровый лист или мята. Их нужно пожевать.
- Настойка мяты (несколько капель) или столько же нашатырного спирта развести в стакане теплой воды. Выпить залпом.
Справка! Не стоит ожидать от этих способов полного выведения алкоголя. Даже при небольшом количестве употребленного алкоголя он выведется полностью только через 24 часа. Именно за это время кишечник желудок полностью очистятся.
Прояснить сознание за 30 минут
Чтобы привести пьяного в чувства за полчаса, нужно вызвать у него рвоту или поставить клизму. Эти действия приведут к опустошению желудка и кишечника. Затем провести следующие мероприятия:
- Принять холодный душ (зимой можно обтереться снегом). Это увеличит тонус нервной системы.
- Употребление мочегонных напитков или препаратов поможет алкоголю быстрее выйти из организма.
- Употребление свежего черного или зеленого чая с добавлением имбиря.
- Выполнение дыхательных упражнений, способствующих усиленной вентиляции легких.
- Занятие спортом (можно не бояться выполнять интенсивные упражнения). Отлично подойдут приседания, пробежка или упражнения на пресс. Заканчивать можно только после того, как начнется активное потоотделение.
- Употребление фруктов с высоким содержанием сахара (например, винограда, персика или банана).
Стать трезвым за один час
Возможность отрезветь за час зависит от количества выпитого и степени опьянения. При употреблении небольшого количества легких напитков привести себя в форму за 60 минут вполне реально. А вот помочь сильно пьяному может быть сложнее. В этом случае о полном отрезвлении говорить не приходится, речь будет только об облегчении состояния.
Первым делом рекомендуется вызвать рвоту, принять холодный душ и выполнить несколько физических упражнений. Далее можно воспользоваться следующими советами:
- Выпить содовый раствор. Для его приготовления 10 г соды разводят в литре воды комнатной температуры. Выпивать за аз небольшими глотками.
- Принять большое количество огуречного рассола. Способ старый, зато проверенный и эффективный. Метод не просто помогает отрезветь, но и предотвращает наступление интоксикации.
- Горячие напитки (но не сладкие, потому что быстрые углеводы только увеличивают скорость всасывания алкоголя в кровь). Подойдет кофе без сахара, чай с медом и имбирем.
Также помогает мозговая деятельность. Нужно начать решать сложные задачи или примеры, разгадывать ребусы и кроссворды или хотя бы составить план на день. Умственная деятельность усилит мозговое кровообращение.
Алкогольное отравление часто приводит к необратимым последствиям. Кроме того, не стоит забывать, что алкоголь спутывает сознание, толкает человека на необдуманнные поступки. Поэтому перед употребление спиртных напитков стоит не раз подумать, нужно ли это. Даже решив выпить, важно уметь держать себя в руках и не превышать норму своего организма.
