Народная медицина: эффективен ли арбуз при похмелье

В любом спиртном напитке присутствуют токсичные примеси. И если их будет в переизбытке, то на утро человек ощутит симптомы похмелья. Это прежде всего головная боль, тошнота, рвотные позывы и ухудшение общего состояния. Организм обезвоживается. и больной испытывает постоянную жажду. Чтобы восполнить электролитный и кислотно-щелочной баланс, рекомендуется, наряду с другими методами, употреблять в пищу арбуз. Он утолит жажду и снимет симптомы похмелья.

Как влияет алкоголь на организм

Алкоголь способен оказывать влияние на всю систему человеческого организма. Пагубному влиянию подвергаются все органы и системы, причем даже при умеренном употреблении спиртных напитков.

Почки

Алкоголь способен обострить уже имеющиеся болезни почек или вызвать различные патологии, такие как нефрит, почечнокаменные болезни, заболевания мочевого пузыря и другие виды.

Печень

При поступлении алкоголя в организм печень начинает вырабатывать особый фермент, способный переработать токсины. Из-за этого клетки органа отмирают, а на их месте появляются рубцы. Наиболее распространенной болезнью, развивающейся на фоне чрезмерного приема спиртного, является цирроз.

Мозг

Попадая в организм, этанол воздействует на нервную ткань, разрушая ее защитные функции. Даже слабый алкоголь, такой как пиво, способен убить несколько десятков тысяч клеток мозга, которые не подлежат восстановлению.

При систематическом употреблении алкоголя в головном мозге появляются рубцы и язвы, образуется мозговая жидкость, которая заполняет свободные полости. В результате этих процессов человек начинает постепенно деградировать как личность.

Алкоголь негативным образом влияет и на другие системы организма. Это репродуктивная, сердечно-сосудистая система, костная ткань, зрительный орган и т.д.

Причины похмелья

При злоупотреблении спиртным у человека появляется постинтоксикационный синдром, который чаще именуют похмельем. Возникает он через несколько часов после выпитого, чаще всего на следующее утро, и сопровождается неприятными ощущениями следующего плана:

1. Тошнотой.
2. Потливостью.
3. Сухостью во рту.
4. Головной болью.
5. Желудочными расстройствами и т.д.

Человек себя чувствует подавленным, страдает в психологическом плане, так как алкоголь со временем становится своего рода депрессантом.

Врачи не могут назвать точные причины появления похмелья, но выделяют некоторые факторы, которые способствуют данному состоянию:

1. Этиловый спирт окисляется в печени, при этом выделяются такие вещества, как уксусная кислота и ацетальдегид, последний особенно токсичен, причем в несколько раз больше самого спирта.
2. Также в печени образуется фермент CYP2E1, способный производить свободные радикалы и токсины.
3. Симптомы похмелья способны усиливаться и за счет дополнительных ингредиентов в спиртном напитке, например за счет сахара, красителей, танина, сивушных масел.

В период похмелья проявляется обезвоживание организма, у человека также могут наблюдаться отеки. За счет смены кислотно-щелочного баланса больной испытывает тошноту. Развивается метаболический ацидоз, влияющий на повышение кислотности в желудке.

В среднем похмелье длится 72 часа, однако многое зависит от количества выпитого. Влияют на состояние и другие факторы, такие как возраст, вес, образ жизни, пол, прием лекарственных препаратов и наличие сопутствующих заболеваний.

Чем полезен «полосатый доктор»

В период похмелья человек ищет средства, способные облегчить его состояние. Арбуз относится к одним из таких продуктов, которые способны помочь больному и устранить многие негативные симптомы.

Главная задача в момент отравления этанолом – вывести из организма токсины. С этим справляются многие медицинские препараты, но бывает такое, что под рукой их нет. В этом случае на выручку придет арбуз, который содержит много воды и обладает мочегонным свойством. А это решит сразу две задачи: выведение токсинов и избавление от отеков.

Сок арбуза способен разжижить сгустившуюся кровь, что избавит человека от головных болей. И это еще не все положительные функции арбуза.

Как влияет ягода на организм при алкогольной интоксикации

Еще одна важная функция арбуза при похмелье – это восстановление водно-солевого баланса. В ягоде имеются все необходимые соли и минералы, такие как натрий, калий и другие, способные помочь организму при потере важных элементов.

Также в период похмелья человек теряет много энергии, которую может восполнить арбуз. За счет содержания в нем натурального сахара восстанавливается работа печени и поджелудочной железы.

Мнение эксперта

Андрей Сомов

Практикующий врачь нарколог, эксперт в области абстинентного синдрома

При алкогольном отравлении в тканях может задерживаться вода, тогда как в кровотоке ее не хватает. Отсюда и наличие отеков. Арбуз же содержит в своем составе до 80 % жидкости. Он сможет насытить сосуды и разбавить сгустившуюся кровь. Как результат, человек избавляется от головной боли, кроме того сокращается риск развития инфарктов, инсультов и прочих сердечно-сосудистых заболеваний.

Выводя жидкость из организма за счет своего мочегонного эффекта, зеленая ягода способна облегчить работу почек и печени.

Противопоказания

Имеется ряд противопоказаний для приема арбуза не только в период похмелья, но и вообще:

1. При переедании арбузом может повышаться гликемический индекс, этот показатель важен для людей с сахарным диабетом. Поэтому, при наличии данного заболевания, стоит предварительно посоветоваться с врачом.
2. Придется ограничить себя в арбузе и людям с мочекаменной болезнью, так как мочегонный эффект ягоды может спровоцировать отхождение камней.
3. В редких случаях у человека может наблюдаться индивидуальная непереносимость арбуза. В этом случае от данного метода лечения придется отказаться совсем.

Выбор арбуза

Чтобы арбуз принес организму максимальную пользу, нужно знать некоторые правила выбора этого продукта:

1. Лучшим временем для покупки считается середина августа – начало сентября. В остальные периоды есть риск нарваться на арбузы, насыщенные нитратами.
2. Место покупки – старайтесь не брать данный продукт в придорожных лавках, на открытом пространстве. Ягода способна впитывать в себя вредные вещества. То же самое касается уже нарезанных частей.
3. Выбор по внешним данным – осмотрите продукт. Корка его не должна быть повреждена, окраска ее однородная и равномерная. Зрелые арбузы имеют яркий оттенок кожуры. А недоспевшие пахнут травой и сеном, если потереть их поверхность.
4. Определение качества по хвостику – он должен быть сухим и хрупким, это прямое доказательство спелости товара. Зеленый и вялый хвостик указывает на то, что арбуз сорвали недавно, не дождавшись его созревания.
5. Обращайте внимание на размер арбуза – это не принципиальное условие, но чаще маленькие ягоды бывают несладкими, а большие – с наличием нитратов. В идеале следует остановить свой выбор на арбузе среднего размера.

Лекарство из корок

Арбузные корки, так же, как и сам арбуз, оказывают лечебное действие на организм, в том числе и в период похмелья:

1. Отвар из свежих арбузных семечек и корок усиливает отхождение мочи. Такой рецепт можно применять и в зимнее время, предварительно высушив данное сырье.
2. Отвар из корок помогает избавиться от отеков, которые нередко появляются в результате алкогольной интоксикации.

При алкогольной интоксикации сок из выжатых арбузных корок дается больному по 1 ст. ложке каждый час.

Для приготовления настоя берется 100 г корок и 500 мл кипятка. Сырье заливается кипятком и настаивается в течение 30 минут. После этого средство можно принимать по ½ стакана 4-5 раз в день.

Отвар можно готовить как из свежих, так и из высушенных в духовке корок. Для приготовления данного средства корки заливаются водой в соотношении 1:10. После чего их томят на слабом огне в течение 10 минут. В период похмелья такой напиток нужно выпивать по 200 мл за один прием. Количество приемов в среднем составляет 4 раза в сутки.

Алкоголь в малом количестве способен приносить пользу организму. Но если употреблять этиловый спирт регулярно, человека ждут негативные последствия. И похмельный синдром среди них наиболее безобидное состояние.

Прежде чем пропустить пару рюмок алкоголя, задумайтесь, нужно ли вам это. Если все уже произошло и похмелье наступило, постарайтесь как можно быстрее избавиться от него. Начните выводить токсины из организма. Арбуз вам станет в этом помощником. Обладая полезными свойствами, он восстановит все функции организма и избавит от интоксикации.