Витамин N: совместимы ли липоевая кислота и алкоголь

Липоевая кислота – это витаминоподобное вещество, относящееся к жирным кислотам, и широко распространенное в природе в связанном виде. Она участвует в углеводном обмене и не уступает по биологической ценности минералам и витаминам. Липоевая кислота вырабатывается клетками организма, а поскольку этого количества недостаточно, рекомендован ее дополнительный прием.

Для чего нужна альфа-липоевая кислота для организма

Воздействие липоевой кислоты (витамина N) на организм довольно обширно. Это вещество обладает рядом полезных свойств, таких как:

• гипогликемические;
• антиоксидантные;
• противовоспалительные;
• иммуномодулирующие.

Польза

Выполняемые альфа-липоевой кислотой в организме функции заключаются в следующем:

• антиоксидантное действие – блокировка действий свободных радикалов, предотвращение окислительных процессов, приводящих к повреждению клеток;
• усиление действия других антиоксидантов;
• нейтрализация вредных веществ: тяжелых металлов, токсинов и т.п.;
• оптимизация уровня сахара в крови, стимулирование трансформации глюкозы в гликоген, усиление чувствительности клеток к инсулину;
• нормализация энергетического обмена, стимулирование метаболизма;
• восстановление нервных клеток;
• поддержание общего тонуса организма и улучшение его работоспособности;
• контроль аппетита, предотвращение ожирения;
• снижение веса;
• профилактика заболеваний щитовидной железы и кровеносных сосудов;
• нормализация артериального давления и работы сердечно-сосудистой системы;
• предотвращение повреждения ДНК;
• улучшение концентрации и памяти;
• замедление процесса старения;
• устранение болевого синдрома у людей, страдающих хроническими патологиями печени;
• снижение тяжести и частоты невропатии.

Альфа-липоевая кислота нашла широкое применение в лечении заболеваний печени, атеросклероза и диабета. Также это вещество входит в состав омолаживающих кремов, оказывая на кожу ряд положительных действий:

• поддерживание в тонусе;
• придание здорового вида;
• устранение негативных последствий от продолжительного нахождения на солнце.

Из-за способности сужать поры и блокировать воспалительные процессы это витаминоподобное вещество используют для лечения перхоти и кожных заболеваний.

Почему возникает дефицит

Недостаточное количество липоевой кислоты в организме обусловлено всего двумя причинами:

• неправильное питание – отсутствие в рационе продуктов с высоким содержанием этого вещества: фруктов, овощей и т.п.;
• низкий уровень выработки.

На дефицит витамина N обычно указывают следующие признаки:

• сонливость;
• усталость;
• общая слабость;
• болевые ощущения в верхних и нижних конечностях вдоль нервов;
• высокий уровень сахара в крови;
• увеличение веса;
• нарушение чувствительности кожи;
• медленное восстановление клеток печени при ее заболевании;
• часто развивающиеся воспаления связок, суставов и мышц.

Как восполнить недостаток

Для восполнения недостатка липоевой кислоты необходимо включить в ежедневный рацион продукты с ее содержанием. Также врачи советуют принимать витаминоподобное вещество в виде добавки.

В каких продуктах содержится

Природные источники витамина N:

• рисовые отруби;
• дрожжи;
• шампиньоны;
• молочные продукты;
• говяжий мозг, печень, сердце и почки;
• брюссельская и цветная капуста;
• брокколи;
• яичный желток;
• зеленый горошек;
• фасоль;
• зерновые: пшеница, рожь;
• шпинат;
• чечевица;
• бананы;
• картофель.

Для усиления эффекта от действия а-липоевой кислоты в организме рекомендуется увеличить физическую активность в период ее приема.

Аптечные препараты

Липоевая кислота – это органическая кислота природного происхождения. Другие ее названия: октолипен, альфа-липоевая кислота и тиоктовая кислота. В продаже часто встречается как «Витамин N». Препарат выпускается в нескольких формах:

• ампулы для внутривенных инъекций;
• порошок;
• капсулы.

Как правило, БАДы выпускают в виде капсул или таблеток, а в ампулах для инъекций используются лекарственные средства. Производители предлагают три формы препарата:

• R – более активная;
• S – менее активная;
• ALA – содержащий смесь R и S.

Первые два варианта более эффективны и стоимость их выше. Витамин N– менее активная форма: показатель его усвоения не превышает 40%. Дозировка препарата обусловлена степенью его активности: чем выше активность, тем меньше доза приема. Эту информацию необходимо учитывать при покупке. В состав альфа-липоевой добавки могут входить различные компоненты: экстракты трав, витамины и т.п.

Показания к применению

Препарат применяют при патологии печени, заболеваниях нервной системы, сахарном диабете, для облегчения течения онкологии, а также при алкоголизме и интоксикации организма. Основные показания:

• хронический холецистопанкреатит;
• хронический гепатит в активной стадии;
• острая печеночная недостаточность;
• хронический панкреатит на фоне алкоголизма;
• интоксикация грибами, снотворными медикаментами, тяжелыми металлами, тетрахлорметаном, углеродом;
• цирроз печени;
• вирусный гепатит с нарастающей желтухой;
• диабетический полиневрит;
• отравление бледной поганкой;
• алкогольная полинейропатия;
• жировая печеночная дистрофия;
• коронарный атеросклероз;
• дислипидемия.

Липоевую кислоту применяют для избавления от лишнего веса. При этом ее прием совмещают с активными физическими нагрузками, поскольку вещество не способно самостоятельно сжигать весь лишний жир.

Режим дозирования

Несмотря на то, что альфа-липоевая кислота не относится к лекарственным препаратам, ее прием без консультации с врачом недопустим. При диабете конкретные дозы определяет специалист. Обычно ежедневная дозировка составляет 300 мг. Суточная доза спортсменов и физически активных людей варьируется в интервале 600-1200 мг. Это количество разделяют на несколько приемов.

При использовании препарата для похудения будет достаточно от 25 до 50 мг. В этом случае самым эффективным временем для приема считается:

• до завтрака или сразу же по его окончании;
• в процессе последнего суточного приема пищи;
• после физической активности.

Передозировка может стать причиной головокружения, тошноты и рвотных позывов. Острая передозировка часто приводит к серьезной интоксикации, при которой наблюдаются следующие патологии:

• генерализированные судорожные припадки;
• гипогликемическая кома;
• нарушения кислотно-щелочного баланса, вызывающие лактоацидоз – избыточную выработку молочной кислоты;
• тяжелые нарушения свертываемости крови, в некоторых случаях приводящие к летальному исходу.

При подозрении на передозировку альфа-липоевой кислоты пациента подвергают немедленной госпитализации. Внутривенное введение препарата людям в возрасте от 70 лет осуществляют с максимальной осторожностью.

Противопоказания и побочные эффекты

Альфа-липоевая кислота – абсолютно безопасное вещество. Тем не менее ее прием в слишком большом количестве, а также совместно с другими добавками или лекарственными препаратами может спровоцировать следующие побочные эффекты:

• болевой синдром в животе;
• диарею;
• изжогу;
• тошноту;
• рвотные позывы;
• увеличение черепного давления;
• расстройство зрительной функции;
• повышенное потоотделение;
• анафилаксию;
• нарушение дыхательных функций;
• кожную аллергию: крапивницу, зуд, сыпь.

В случае возникновения одного или нескольких неблагоприятных симптомов, необходимо прекратить прием или сократить дозировку. К противопоказаниям липоевой кислоты можно отнести:

• беременность;
• период грудного вскармливания;
• возраст до 16 лет;
• индивидуальная непереносимость.

Людям, страдающим сахарным диабетом, потребуется коррекция дозы у врача, поскольку препарат способствует снижению уровня сахара в крови.

Взаимодействие с лекарственными препаратами

Альфа-липоевая кислота относится к антиоксидантам, способных снижать эффективность противораковых медикаментозных средств: цисплатина и т.п. По этой причине при прохождении химиотерапии прием добавки необходимо согласовывать с лечащим врачом.

При совместном использовании препарата с лекарствами для снижения сахара существует вероятность значительного снижения сахара. Также необходимо отметить усиление за счет АЛК действия пероральных гипогликемических средств, инсулина и противовоспалительного действия глюкокортикостероидов.

Из-за способности липоевой кислоты связывать металлы, нежелательно ее применение с препаратами, в состав которых входит кальций, магний, железо и т.п. Промежуток между их приемом должен быть не менее 2 часов.

Совместимость со спиртным

При употреблении альфа-липоевой кислоты и алкоголя в один и тот же день никаких побочных эффектов не наблюдается. В то же время при приеме АЛК для избавления от лишних килограммов или для восстановления иммунитета употребление спиртных напитков нежелательно из-за способности алкоголя подавлять действие препарата. Несмотря на то, что сочетание этанола и витамина N не принесет вреда организму, эффект от приема липоевой кислоты будет намного слабее.

Последствия приема с алкоголем

Прием витамина N в качестве терапии при постоянном употреблении спиртных напитков позволит получить положительный результат. Препарат запустит процесс восстановления разрушенных клеток печени, нервных соединений, кровеносных сосудов. Также он предотвратит распад и окисление тканей, выведет из организма накопившиеся токсины, отмершие клетки и другие вредные элементы.

Применение препарата при алкоголизме

Из-за способности спиртного снижать в организме количество витамина В1 (тиамина) использование АЛК при таком дефиците нередко приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому при приеме липоевой кислоты и чрезмерном употреблении алкоголя рекомендуется дополнительный прием витамина В1.

Для восстановления печени после длительного употребления алкоголя одновременно с липоевой кислотой назначают лекарства. Такая терапия нейтрализует интоксикацию, способствует очищению крови и оказывает органу необходимую поддержку.

A-липоевая (тиоктовая) кислота входит в ряд препаратов, предназначенных для устранения последствий, вызванных продолжительным употреблением спиртных напитков, к примеру: «Тиолепта», «Тиолипон», «Алко-Стоп» и др. Эти средства обладают следующим действием:

1. Вывод из организма продуктов, образовавшихся в результате распада алкогольных напитков, а также токсинов и аммиака.
2. Стимулирование регенеративных процессов, способствующее быстрому восстановлению поврежденных тканей печени.
3. Нормализация кровотока в сосудах печени, предотвращение тромбоза печеночных вен.
4. Стабилизация липидного обмена, ускорение растворения холестериновых бляшек в сосудах органа.
5. Защита ЦНС от разрушающего воздействия алкоголя.
6. Купирование воспалительного процесса.
7. Желчегонное действие.
8. Нормализация выработки инсулина.

Также препараты, содержащие витамин N, эффективно предотвращают возникновения и развития жирового гепатоза, выраженного накоплением жира в тканях печени, и обусловленного чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

В результате перерождения клеток печень утрачивает способность выполнять свои функции, что негативно сказывается на выработке ферментов и интоксикационной способности организма. Игнорирование этой проблемы вначале приводит к фиброзу, а затем к циррозу с последующим появлением злокачественного новообразования.

Для профилактики и лечения этого заболевания специалисты назначают витаминные комплексы и антиоксиданты. Тиоктовая (а-липоевая) кислота – показала себя достаточно результативным средством в борьбе с жировым гепатозом. Содержащие это вещество препараты включают в состав комплексной медикаментозной терапии гепатоза, назначаемой людям, больным алкоголизмом, к примеру:

• «Берлитион»;
• «Тиогамма»;
• «Октолипен».

Использование препарата при похмелье

Благодаря ускорению обменных процессов в организме под воздействием АЛК похмелье проходит относительно безболезненно, а его продолжительность существенно сокращается. Очень важную роль играет оказываемое липоевой кислотой восстанавливающее действие на печень. В результате применения препарата происходит очищение крови, а также разрушение, обезвреживание и вывод токсичных элементов.

Когда можно употреблять алкоголь, если принимаете препарат

Правила приема альфа-липоевой кислоты при употреблении алкогольных напитков:

• мужчинам – за 18 часов до алкоголя или через 8 часов после него;
• женщинам – за 24 часа до спиртного или через 14 часов после него.

Прием АЛК одновременно с алкоголем недопустим, так как негативное воздействие на печень может стать причиной язвы.

Альфа-липоевая кислота – универсальный антиоксидант, приносящий существенную пользу организму. Однако перед применением этого препарата необходимо внимательно ознакомиться с правилами его приема и возможными побочными действиями.